Fai yoga e ispirati al mondo naturale con le Api di Gea

In questa missione ti chiediamo di rilassarti, respirare ed espirare.
Per aiutarci a salvare il mondo dovrai essere sempre molto concentrato e attento a quello che succede intorno a te. Ecco perchè abbiamo pensato di farti scoprire lo yoga.
Con la guida di Lisa Pescucci migliorerai la tua flessibilità, forza, coordinazione e consapevolezza del corpo e imparerai a connetterti con il mondo naturale che ti circonda.
In fondo chi sviluppò le asana molte migliaia di anni fa, viveva ancora vicino al mondo naturale e usava animali e piante come ispirazione: la grazia di un cigno, la statura di un albero.
Imitare i movimenti e i suoni della natura, ti possono far entrare nel corpo di un altro essere e immaginare di assumerne le qualità.

Giorni e orariSabato 12 e domenica 13 ore 12.00 e 15.00Età4 - 10Durata30 - 40 minutiConLe api di GeaContributoGratuitoPer iscriversiPrenotazioni e informazioni desk Le api di Gea

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